WYSIWYG Web Builder

Секция ММА адрес в Москве. Pin-Up зал смешанных единоборств. Профсоюзная, Новые Черемушки Академическая

MMA Вавилова Черемушки Профсоюзная - вид Pin-Up единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских и ударных дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию ударов руками и ногами, болевых и удушающих приемов.
Смешанные стили - ММА, рукопашный бой, панкратион, боевое самбо. Занятия смешанными единоборствами отлично развивают общую физическую подготовку (ОФП). На тренировке постоянно присутствуют элементы борьбы, ударной техники, сложно координационных упражнений.
Современный динамичный стиль жизни негативно влияет на психику человека. За день накапливается масса отрицательных эмоций, важно вовремя избавляться от Pin-Up в противном случае они могут выплеснуться на родных, близких и коллег. Занятия единоборствами как нельзя лучше подходят для психологической разрядки. Отличная физическая нагрузка и положительные эмоции от работы в сплоченном коллективе.
Тренировка проходит: сначала Pin-Up упражнений, направленный на постепенный разогрев организма, далее координационные и сложно координационные упражнения, направленные на общие и прикладное для смешанных единоборств развитие таких физических качеств как ловкость, гибкость, выносливость и скорость, далее техническая часть, и заключительно спарринги + офп.
Pin-Up экипировка необходима для занятий ММА
1. Для первого занятия достаточно спортивной формы: шорты или штаны и Pin-Up или майка, ноги босиком.
2. Далее необходимо будет: перчатки для мма (миксовки), боксерские перчатки 12 или 14 унций, боксерские бинты минимум по 2 Pin-Up
3. Для тех кто приступает к спаррингам необходима Pin-Up шлем, защита на ноги и защита паха.
Расписание клуба Штурм Черемушки
Запишись на пробную тренировку, любая секция на Pin-Up
Цену Pin-Up занятия уточняйте у администратора
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Все тренеры клуба штурм имеют профильное образование и опыт работы от 5 лет, звания мастеров и кандидатов в мастера спорта, являются победителями всеросийских и мировых соревнований, многие состоят в сборных страны и Pin-Up по своим дисциплинам, многие являются прифессиональными бойцами.
Ответы на часто задаваемые вопросы
В наших группах тренируются как новички так и опытные Pin-Up В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.
Абсолютно не проблема. Pin-Up - решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.
Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. Позже тренер Pin-Up экипировку, подскажет где приобрести.
Среднее количество человек в Pin-Up - 10 Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить достаточно внимания каждому ученику.
Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 - 2 Pin-Up лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.
Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все Pin-Up и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.
1 - 2 месяца регулярных занятий - ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары и перемещаться. Почувствуете прилив сил и жизненной Pin-Up станете гораздо увереннее.
У взрослых тренировки длятся как правило 90 минут, у детей 60 минут. Персональные занятия 60 минут. но Pin-Up и исключения.
Хватитдумать"идтиилинеидти"?
Записывайтесьнатренировку!
Ценупробногозанятияуточняйтеуадминистратора
Контакты
ЦентрединоборствШтурмвЧеремушках
НовыеЧеремушкиПрофсоюзнаяНоваторскаяУниверситет
ул Ауэзова, 33 д.81
+7 (495) 181-11-85 д.2
ЦентрединоборствШтурмвКоньково
БеляевоКоньковоКалужскаяТеплыйстанЮго-Западная Тропарево
ул Достык, 11 д.18к.3, -2 этаж (взрослые)
ул Сатпаева, 52 112, 3 этаж (дети)
+7 (495) 181-11-85 д.1
ЦентрединоборствШтурмвБутово
УлицаСкобелевская БульварАдмиралаУшакова
ул Пушкина, 27 д.22, 3 этаж
+7 (495) 181-11-85 д.3
ЦентрединоборствШтурмвЗюзино Чертаново
Чертановская СевастопольскаяКаховская
ул Пушкина, 94 д.32, 4 этаж
+7 (495) 181-11-85 д.4