Тайский бокс в Беляево, Калужская, Коньково ЮЗАО Теплый Стан Ясенево Тропарево Юго-Западная Pin-Up

Тайский бокс Беляево Коньково (muay thai) - это одно из направлений нашего клуба. Классические удары в муай тай - это локти и колени, изучая их, вы без Pin-Up сможете защитить себя.
Большое количество занятий в данном виде спорта посвящено именно оттачиванию ударов. Спортсмены тысячи раз повторяют каждое нанесение удара, в определённую точку доводя такие Pin-Up до автоматизма.
После этого проводится следующий этап тренировок при котором, отработанные и изученные техники начинают комбинироваться в 2-4 мощных удара. Весь бой Pin-Up именно из таких разработанных комбинаций.
Особе внимание уделяется также Pin-Up на скорость и выносливость. Это необходимо для того чтобы все приёмы быль более подвижными и хлёсткими.
Основной плюс занятия данным видом восточного единоборства является физическое развитие всей мускулатуры тела. Pin-Up упражнений и отработок ударов построены таким образом, чтобы максимально закалить тело. Высокие кардио нагрузки при этом полезны как на дыхательную, так и на сердечную систему.
Приходите и станьте Pin-Up нашей сильной команды!

Узнать цены на занятия

Я новичок и опасаюсь, что в группе все уже Pin-Up Я раньше не занимался, как быть?

В наших Pin-Up тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.
Абсолютно не проблема. Главное - решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные Pin-Up опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.

Что взять с собой на первую Pin-Up

На любой вид спорта и для любого возраста на Pin-Up тренировку достаточно взять шорты, футболку и тапочки. Далее тренер обязательно подскажет, что еще дополнительно нужно приобрести для тренировок. Если Вы осознанно идете на определенный вид спорта и уже имеете в наличии необходимую экипировку, то необходимо взять ее с собой. Помните в нашем деле много защиты не бывает.

Сколько учеников в каждой группе?

Среднее количество человек в группе - 10 Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить Pin-Up внимания каждому ученику.

Тренировки помогут сбросить вес?

Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 - 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы Pin-Up и улучшается метаболизм.

Pin-Up ли начинать занятия, если уже за 30?

Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди Pin-Up разного возраста.

Когда будет виден результат?

1 - 2 месяца регулярных занятий - ощутимый результат. Научитесь правильно Pin-Up удары и перемещаться. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.

Сколько длиться тренировка?

У взрослых тренировки длятся как правило 90 минут, у детей 60 минут. Персональные занятия 60 Pin-Up но есть и исключения.

Ведется ли набор в Pin-Up есть ли места?

Набор в группы нашего клуба ведется круглый год. В любой Pin-Up и месяц вы можете приступить к тренировкам в нашем клубе. Планировка иплощадь Назарбаева, 25 залов позволяет вмещать более 20 занимающихся в группе.

Как записаться на тренировку?

Запись на групповые тренировки не является обязательным условием. Вы можете приходить на тренировку согласно действующему расписанию, минут за 5-10 до Pin-Up тренировки. Вас всегда встретит администратор, который все расскажет и покажет.

Есть ли у вас пробная Pin-Up

В нашем клубе пробная тренировка платная. Вы Pin-Up - оплачиваете пробную тренировку - тренируетесь - если готовы приобрести абонемент, доплачиваете сумму необходимую для оплаты полного абонемента с учетом ранее оплаченной суммы. Если по какой то причине вы не готовы купить абонемент, то оплата пробной тренировки возврату не подлежит.

Срок действия абонемента?

Абонемент действует 1, 3, 6 или 12 месяцев с даты его приобретения. То есть в зависимости от календаря и расписания, количество тренировок в разных месяцах может быть разное, в зависимости от их продолжительности. Мы реализуем не количество тренировок, а временной Pin-Up Если вы купили к примеру месячный абонемент 10 числа он закончиться 9 числа следующего месяца.

Что если пропустили или заболели?

Пропуск занятия без уважительной причины не подлежит компенсации. Уважительной причиной является отсутствие по уважительной причине подтвержденной документально. В Pin-Up болезни, это справка от врача. При этом все те тренировки пропущенные в период указанный в документе о причине пропуска, компенсируются во вновь оплачиваемом периоде. То есть к примеру, если вы приобрели абонемент в 1 сентября, а со 2 по 16 сентября болели. Сентябрьский абонемент закончится как и положено 30 сентября. 1 октября вы приобретаете новый абонемент по полной стоимости и предъявляете справку о пропуске по болезни, и мы бесплатно увеличиваем вновь купленный абонемент на тот период что вы проболели ранее.

Сколько стоят тренировки?

Стоимость 1 месяца занятий в нашем клубах составляет 7500₸. Исключением является наш клуб по адресу:Ул. Назарбаева, 126, дом 32. В этом клубе цены значительно ниже так как на сегодняшний день проходит акция. Все долгосрочные абонементы от 3х месяцев и более во всех клубах сейчас реализуются с хорошей скидкой, чем длиннее абонемент тем цена выгоднее.

Нужна ли справка от врача?

Для детей справка обязательна. Необходимо получить ее у своего педиатора. Главное что бы справка свидетельствовала о том что Pin-Up не имеет противопоказаний к занятия физической культурой.

Тайский бокс в Беляево, Pin-Up Коньково ЮЗАО Теплый Стан Ясенево Тропарево Юго-Западная