WYSIWYG Web Builder

Тайский бокс Зюзино Pin-Up м.Севастопольская м.Чертановская

Тайский боксЧертаново ((muay thai) - это одно из направлений Pin-Up клуба. Классические удары в муай тай - это локти и колени, изучая их, вы без проблем сможете защитить себя.
Большое Pin-Up занятий в данном виде спорта посвящено именно оттачиванию ударов. Спортсмены тысячи раз повторяют каждое нанесение удара, в определённую точку доводя такие действия до автоматизма.
После этого проводится следующий этап тренировок при котором, отработанные и изученные техники начинают комбинироваться в 2-4 мощных удара. Весь бой состоит именно из таких разработанных Pin-Up
Особе внимание уделяется также упражнениям на скорость и выносливость. Это необходимо для того чтобы все приёмы быль более подвижными и Pin-Up
Основной плюс занятия Pin-Up видом восточного единоборства является физическое развитие всей мускулатуры тела. Комплексы упражнений и отработок ударов построены таким образом, чтобы максимально закалить тело. Высокие кардио нагрузки при этом полезны как на дыхательную, так и на сердечную систему.
Pin-Up и станьте частью нашей сильной команды!
Какая экипировка необходима для занятий тайским Pin-Up
1. Для первого занятия тайский бокс Чертановская Каховская достаточно спортивной формы: шорты или Pin-Up и футболка или майка, ноги босиком.
2. Далее необходимо будет: Pin-Up перчатки 12 или 14 унций, боксерские бинты минимум по 2 метра.
3. Для тех кто приступает к спаррингам необходима капа, Pin-Up и накладки на ноги.
Расписание клуба Штурм Чертановская
Запишись на пробную тренировку, любая Pin-Up на выбор
Цену пробного занятия уточняйте у Pin-Up
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Все тренеры клуба штурм имеют профильное образование и опыт работы от 5 лет, звания мастеров и кандидатов в мастера спорта, являются победителями всеросийских и мировых соревнований, многие состоят в сборных страны и регионов по своим дисциплинам, многие являются прифессиональными Pin-Up
Ответы на часто задаваемые вопросы
В наших группах тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе Pin-Up и у кого спросить совета.
Абсолютно не проблема. Главное - решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы Pin-Up оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.
Изначально кроме Pin-Up спортивной формы ничего не нужно. Позже тренер подберет экипировку, подскажет где приобрести.
Среднее количество человек в группе - 10 Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить достаточно внимания каждому ученику.
Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 - 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и Pin-Up На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.
Начать укреплять здоровье, и Pin-Up качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.
1 - 2 месяца регулярных занятий - ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары и перемещаться. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.
У взрослых тренировки длятся как правило 90 минут, у детей 60 минут. Персональные занятия 60 минут. но Pin-Up и исключения.
Хватитдумать"идтиилинеидти"?
Записывайтесьнатренировку!
Ценупробногозанятияуточняйтеуадминистратора
Контакты
КлубединоборствШтурмвЗюзино Чертаново
Чертановская СевастопольскаяКаховская
ул Сейфуллина, 13 д.32, 4 этаж
+7 (495) 181-11-85 д.4
КлубединоборствШтурмвБутово
УлицаСкобелевская БульварАдмиралаУшакова
ул Назарбаева, 36 д.22, 3 этаж
+7 (495) 181-11-85 д.3
КлубединоборствШтурмвЧеремушках
НовыеЧеремушкиПрофсоюзнаяНоваторскаяУниверситет
ул Сейфуллина, 147 д.81
+7 (495) 181-11-85 д.2
КлубединоборствШтурмвКоньково
БеляевоКоньковоКалужскаяТеплыйстанЮго-Западная Тропарево
ул Абая, 53 д.18к.3, -2 этаж (взрослые)
ул Кабанбай батыра, 37 112, 3 этаж (дети)
+7 (495) 181-11-85 д.1